تطبيقات فقدان الوزن

نقدم في مقال اليوم أفضل التطبيقات لفقدان الوزن اليوم. من الشائع جدًا أن يبدأ الناس رحلة لإنقاص الوزن بأنفسهم. ومع ذلك ، من الشائع أيضًا أن يستسلم الكثيرون ، ولا يصلون إلى أهدافهم. يحدث هذا كثيرًا بسبب نقص الدعم والتخطيط. اقرأ أكثر...

كيفية تتبع مستويات السكر لديك باستخدام التطبيق

يعد تتبع مستويات السكر لديك أحد أهم جوانب إدارة صحتك، خاصة إذا كنت تحاول إنقاص الوزن أو الحفاظ على وزن صحي. إذا لم يكن لديك تطبيق يقوم بذلك نيابةً عنك، فقد يكون من الصعب البقاء على المسار الصحيح. في هذه المقالة سوف نقدم اثنين اقرأ أكثر...

بواسطة john ، قبل
arArabic