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	<title>Arquivos terapia guiada -</title>
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	<title>Arquivos terapia guiada -</title>
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		<title>Aplicativo de terapia guiada</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Carolina]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Jul 2023 00:40:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aplicativos]]></category>
		<category><![CDATA[app de terapia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Nesta matéria, confira o aplicativo de terapia guiada que te ajudará a melhorar a saúde mental e o emocional. Com o uso do aplicativo Cíngulo, o usuário poderá ter uma melhora significativa sua vida, ajudando no emocional e no autoconhecimento. Ele traz ao usuário, uma terapia baseada em mais de<a class="moretag" href="https://jarnalmensal.com/aplicativo-de-terapia-guiada/"> Read more&#8230;</a></p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p dir="ltr" style="text-align: left;" data-test-bidi="">Nesta matéria, confira o aplicativo de terapia guiada que te ajudará a melhorar a saúde mental e o emocional.</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;" data-test-bidi="">Com o uso do aplicativo Cíngulo, o usuário poderá ter uma melhora significativa sua vida, ajudando no emocional e no autoconhecimento.</p>
<p style="text-align: left;">Ele traz ao usuário, uma terapia baseada em mais de 15 anos de pesquisa científica e conhecimentos clínicos.</p>
<p style="text-align: left;">Utiliza a psicologia moderna combinada aos conhecimentos sobre o desenvolvimento pessoal.</p>
<h3 style="text-align: left;">O melhor app de terapia guiada</h3>
<p style="text-align: left;">A Revista Exame, já elegeu o aplicativo Cíngulo como o melhor app do mês.</p>
<p style="text-align: left;">O aplicativo também já foi avaliado pela TechTudo com a noita 10, além de ser comentado: “O Cíngulo é uma plataforma extremamente bem feita. Isso deve-se em grande parte às mentes por trás do app: Diogo Lara e Gustavo Ottoni, ambos psiquiatras e PhDs em neurociências&#8221;.</p>
<p style="text-align: left;">&#8220;O conhecimento prático no tema faz com que o serviço fuja da regra seguida pela maior parte dos aplicativos do gênero, que apenas reúnem frases motivacionais e autoajuda vazia&#8221;.</p>
<p style="text-align: left;">Isso mostra como o aplicativo Cíngulo tem grande reconhecimento por trazer um método inovador de terapia, que auxiliar o usuário a alcançar um melhor bem-estar e a se desenvolver.</p>
<p style="text-align: left;">Os milhares de usuários que utilizam o Cíngulo, apontam para as mudanças rápidas e significativas que observam com o uso do app.</p>
<p style="text-align: left;">Ele pode ser usado pelo usuário, sozinho, em casa, ou sendo utilizado como uma ferramenta de apoio para acompanhamentos profissionais, como com coach e psicólogo.</p>
<h3 style="text-align: left;">Recursos do Cíngulo</h3>
<p style="text-align: left;">Os recursos encontrados no aplicativo Cíngulo, são:</p>
<ul style="text-align: left;">
<li dir="ltr">Testes de perfil emocional: trazendo testes periódicos, cientificamente validados, para o acompanhamento da evolução do usuário, assim como a melhoria de seu emocional;</li>
<li dir="ltr">Sessões diárias de autoconhecimento: traz conteúdos que ajudam na insegurança, estresse, depressão, foco, ansiedade, atitudes, relacionamentos e outros;</li>
<li dir="ltr">Conta com sessões de meditação guiada;</li>
<li dir="ltr">SOS: possui técnicas para ajudar o usuário a resolver suas crises emocionais, além de ajudar a combater a insônia e proporcionar uma melhor qualidade de sono;</li>
<li dir="ltr">Diário emocional: neste diário, o usuário pode registrar momentos bons e ruins diários, conseguindo aprender e associar os eventos mais facilmente.</li>
</ul>
<h3 style="text-align: left;">Planos do Cíngulo</h3>
<p style="text-align: left;">O usuário ganha sessões gratuitas após realizar o download do aplicativo Cíngulo, podendo ainda acessar o diário e as técnicas SOS.</p>
<p style="text-align: left;">Mas para ter acesso integral aos recursos do app, é necessária a aquisição do plano pago, com valor anual de R$ 299,99, podendo sofrer alterações no valor.</p>
<p style="text-align: left;">O app traz também sete dias gratuitos para o usuário testar o aplicativo.</p>
<p style="text-align: left;">A assinatura é renovada nas últimas 24 horas antes que chego o final do período vigente do plano, sendo que a renovação é realizada automaticamente.</p>
<p style="text-align: left;">O plano é cobrado através do cartão de crédito que o usuário informou no momento da compra, e o qual é vinculado à uma conta do iTunes.</p>
<p style="text-align: left;">No entanto, o usuário pode acessar as configurações do iTunes e cancelar a renovação automática de sua assinatura.</p>
<p dir="ltr" style="text-align: left;" data-test-bidi="">O aplicativo Cíngulo está disponível para download em <strong>Android </strong>e <strong>iOS</strong>.</p>
<blockquote></blockquote>
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