Приложения за тренировки у дома на вашия мобилен телефон

Приложенията са разработени, за да ни помогнат да тренираме навсякъде и да предлагат насоки и умения само чрез спазване на дисциплината. Избрахме най-добрите приложения за тренировки, които ви позволяват да тренирате, без да ходите на фитнес. Тези приложения са налични на устройства с Android и iPhone, повечето с безплатни версии. Прочетете още…

Приложения за упражнения за хора с болки в гърба

Болката в гърба се причинява от няколко причини, като лоша стойка, продължително стоене или седене, наддаване на тегло, стрес и други. Много е важно да се грижите за здравето си, като по този начин избягвате причините, свързани с болката, така че да имате заболявания, които изискват лечение. Прочетете още…

Чрез ed2x, преди
bg_BGBulgarian