Com o uso do aplicativo Cíngulo, o usuário poderá ter uma melhora significativa sua vida, ajudando no emocional e no autoconhecimento.

Ele traz ao usuário, uma terapia baseada em mais de 15 anos de pesquisa científica e conhecimentos clínicos.

Utiliza a psicologia moderna combinada aos conhecimentos sobre o desenvolvimento pessoal.

O melhor app de terapia guiada

A Revista Exame, já elegeu o aplicativo Cíngulo como o melhor app do mês.

O aplicativo também já foi avaliado pela TechTudo com a noita 10, além de ser comentado: “O Cíngulo é uma plataforma extremamente bem feita. Isso deve-se em grande parte às mentes por trás do app: Diogo Lara e Gustavo Ottoni, ambos psiquiatras e PhDs em neurociências”.

“O conhecimento prático no tema faz com que o serviço fuja da regra seguida pela maior parte dos aplicativos do gênero, que apenas reúnem frases motivacionais e autoajuda vazia”.

Isso mostra como o aplicativo Cíngulo tem grande reconhecimento por trazer um método inovador de terapia, que auxiliar o usuário a alcançar um melhor bem-estar e a se desenvolver.

Os milhares de usuários que utilizam o Cíngulo, apontam para as mudanças rápidas e significativas que observam com o uso do app.

Ele pode ser usado pelo usuário, sozinho, em casa, ou sendo utilizado como uma ferramenta de apoio para acompanhamentos profissionais, como com coach e psicólogo.

Recursos do Cíngulo

Os recursos encontrados no aplicativo Cíngulo, são:

• Testes de perfil emocional: trazendo testes periódicos, cientificamente validados, para o acompanhamento da evolução do usuário, assim como a melhoria de seu emocional;
• Sessões diárias de autoconhecimento: traz conteúdos que ajudam na insegurança, estresse, depressão, foco, ansiedade, atitudes, relacionamentos e outros;
• Conta com sessões de meditação guiada;
• SOS: possui técnicas para ajudar o usuário a resolver suas crises emocionais, além de ajudar a combater a insônia e proporcionar uma melhor qualidade de sono;
• Diário emocional: neste diário, o usuário pode registrar momentos bons e ruins diários, conseguindo aprender e associar os eventos mais facilmente.

Planos do Cíngulo

O usuário ganha sessões gratuitas após realizar o download do aplicativo Cíngulo, podendo ainda acessar o diário e as técnicas SOS.

Mas para ter acesso integral aos recursos do app, é necessária a aquisição do plano pago, com valor anual de R$ 299,99, podendo sofrer alterações no valor.

O app traz também sete dias gratuitos para o usuário testar o aplicativo.

A assinatura é renovada nas últimas 24 horas antes que chego o final do período vigente do plano, sendo que a renovação é realizada automaticamente.

O plano é cobrado através do cartão de crédito que o usuário informou no momento da compra, e o qual é vinculado à uma conta do iTunes.

No entanto, o usuário pode acessar as configurações do iTunes e cancelar a renovação automática de sua assinatura.

O aplicativo Cíngulo está disponível para download em Android e iOS.

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Diversos fatores podem dificultar o repouso, como sons externos, preocupações, problemas de saúde, entre muitos outros.

O médico deve fazer o acompanhamento de pessoas com insônia, e, para complementar, a pessoa pode recorrer a um aplicativo que ajudará a coletar mais informações sobre seu ciclo de sono. Estamos falando do ShutEye. Conheça.

ShutEye: aplicativo para o sono

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O aplicativo ShutEye, com sua inteligência artificial, proporciona ao usuário, uma análise completa do seu ciclo de sono.

Ele coleta dados durante a noite, e realiza cálculos que serão, posteriormente, apresentados na tela do celular para maior controle do usuário.

O usuário tem a opção de armazenar os dados analisados e de compartilhar com quem quiser, o que facilita o tratamento, pois ele pode compartilhar com seu médico.

Os desenvolvedores do aplicativo, comparam o ShutEye com outros apps da área, para provar sua precisão. Ele ficou no topo da lista com 90% de precisão no uso.

Além disso, foi realizado um teste com PSG (polissonografia) em pessoas que já utilizaram o aplicativo e o resultado foi muito satisfatório.

O aplicativo pode ser utilizado, deixando-o ao lado da cama, ou na mesa de cabeceira. Dessa forma, ele coleta os dados, gravando os sons noturnos, para, posteriormente, analisá-los.

Conheça os benefícios do ShutEye

O aplicativo ShutEye, traz a facilidade e precisão na análise dos dados coletados do usuário, permitindo que este saiba como um tratamento está trazendo resultados, como é o seu sono e identificar possíveis problemas no ciclo de sono.

Avaliações que o aplicativo realiza

Teste de gravidez online pelo celular

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