Scopri qual è la migliore app per misurare la pressione sanguigna

Tra le applicazioni più popolari ci sono:

•  Controllo dei farmaci;
• Aspiratori;
• Ciclo mestruale e periodo fertile;
• Dieta e assunzione di nutrienti
• Bevendo acqua
• Controllo dell'ansia
• Allenamento ed esercizi fisici
• Convenzioni e piani sanitari.

Quali sono i vantaggi delle applicazioni sanitarie?

Il numero di utenti di applicazioni sanitarie è in costante aumento. E che, con le tecnologie attuali, diventano grandi collaboratori nelle misure di prevenzione e assistenza sanitaria. Queste applicazioni hanno diverse funzioni e forniscono numerosi vantaggi che ne giustificano l'utilizzo nella vita di tutti i giorni.

Scopri i principali vantaggi:

1. Prossimità: la tecnologia riduce la distanza tra le persone. L'utilizzo di queste app non è diverso: le persone possono consultare medici, rilasciare esami e ricevere referti, oltre ad avere accesso a informazioni sicure e affidabili, il tutto in modo protetto.
2. Memorizzazione delle informazioni: Una delle funzioni principali presenti nella maggior parte delle applicazioni è l'alternativa alla memorizzazione dei record. In questo modo è possibile controllare la salute in modo più pratico, spingendo i pazienti a preoccuparsi maggiormente della qualità della vita e del benessere.
3. Sollievo: La facilità d'uso e le numerose funzionalità delle applicazioni sono altri aspetti che risaltano. Nelle applicazioni il linguaggio è più semplice, meno tecnico e questo finisce per rappresentare un grosso vantaggio per gli utenti. Questo perché le applicazioni sono sviluppate con concetti di UX (User Experience), un'area responsabile di rendere la tecnologia più amichevole e accessibile a tutti.

Cos'è la pressione sanguigna?

La pressione arteriosa è la pressione che espelle il sangue all'interno delle arterie un ulteriore passo avanti. Questo potere è definito dalle cortecce del cuore, l'organo incaricato di pompare il sangue in tutto il nostro corpo.

È possibile misurare la pressione sanguigna che, quando presenta valori alterati, può dare origine a problemi come l'ipertensione. Pertanto la pressione arteriosa è composta da due numeri:

Pressione sistolica: che è la pressione quando viene pompato il sangue;
Pressione diastolica: pressione quando il cuore si rilassa tra i latrati.

I valori sono misurati in millimetri di mercurio. Sono considerati adeguati 120/80 mmHg o, comunemente, 12 per 8. I valori possono variare a seconda dell'età, ad esempio. Inoltre, le persone che soffrono di malattie renali o di diabete devono preoccuparsi di mantenere una pressione inferiore a 130/80 mmHg. Quando il valore raggiunge 140/90mmHg sei considerato iperteso.

Come viene misurata la pressione sanguigna?

Controllare il valore della pressione è fondamentale, sia per chi ha problemi di pressione arteriosa, sia per chi non ha variazioni. Nell’assistenza prenatale, ad esempio, le donne sono imbarazzate nel controllare la pressione sanguigna.

Qual è il metodo migliore per misurare la pressione sanguigna? Esistono due principali dispositivi per la misurazione della pressione arteriosa: lo sfigmomanometro meccanico e lo sfigmomanometro digitale. Entrambi hanno la stessa funzione, il primo effettua la misurazione manuale, mentre il secondo effettua la misurazione digitale, permettendo all'utente di misurare da solo la propria pressione sanguigna.

Per misurare correttamente, senza correre il rischio di far cambiare nessuno, alcuni consigli possono essere fondamentali:

• Se è possibile, prendi la tensione per la mattina e, per essere possibile, in ayunas;
• Se è necessario orinare, risciacquare prima di misurare;
• Non sollevare troppo peso né esercitare sforzi fisici eccessivi. In tal caso, attendere almeno cinque minuti prima di misurare;
• Non fumare né bere alcolici nei tre minuti precedenti la misurazione;
• Non accavallare le gambe per non influenzare il ritardo venoso, costringendo il cuore a lavorare di più e salire in prigione;
• Evitare di parlare mentre si misura la pressione sanguigna.

Successivamente, vedere alcuni suggerimenti per la misurazione con uno sfigmomanometro meccanico:

• Posizionare il bracciale del dispositivo a circa 3 cm sopra la presa sottobraccio;
• Trova il polso e posiziona la "testa" dello stetoscopio al suo posto;
• Tieni la valvola chiusa e posiziona lo stetoscopio nell'orecchio;
• Gonfiare la cuffia a 180 mmHg, aprendo lentamente la valvola;
• Osserva le tue mani e interpreta i loro suoni: il più forte è la pressione massima e l'ultimo è il minimo.

Applicazioni per misurare la pressione arteriosa: qual è la migliore?

L’uso dei telefoni cellulari per monitorare la propria salute è sempre più comune. Ci sono anche applicazioni che ti aiutano

misurare la pressione sanguigna. Attraverso i componenti fotoelettrici, ad esempio, è possibile il riconoscimento delle applicazioni

la frequenza cardiaca e misurare la pressione sanguigna della persona.

Nella maggior parte delle applicazioni, le informazioni vengono archiviate in modo molto semplice. In ogni caso, è possibile

analizzare e controllare in un modo molto più semplice.

Esistono numerose opzioni di applicazione, sia per telefoni cellulari con sistema operativo Android che iOS. Alcune applicazioni utilizzano la connessione con orologi intelligenti, che possono misurare la pressione ed emettere segnali di allarme.

elettrocardiogramma. L’Agenzia Nazionale di Sorveglianza Sanitaria (Anvisa) autorizza e garantisce l’efficacia di queste richieste.

L’uso dei cellulari per monitorare la propria salute sta diventando sempre più comune. Esistono persino applicazioni che aiutano a misurare la pressione sanguigna. Attraverso componenti fotoelettrici, ad esempio, è possibile che le applicazioni riconoscano la frequenza cardiaca e misurino la pressione sanguigna della persona.

Nella maggior parte delle applicazioni, le informazioni vengono archiviate in modo molto semplice. In ogni caso è possibile analizzare e monitorare in modo molto più semplice.

Le opzioni applicative sono molteplici, sia per cellulari con sistema operativo Android che iOS. Alcune applicazioni utilizzano una connessione con orologi intelligenti, che possono misurare la pressione sanguigna ed emettere segnali elettrocardiografici. L’Agenzia Nazionale di Sorveglianza Sanitaria (Anvisa) autorizza e garantisce l’efficacia di queste richieste.